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A QUOI BON MARCHER ?
Découvrir un pays ou une région au rythme de la marche, connaître d’autres personnes animées du même but est très enrichissant. Activité conviviale exercée dans la bonne humeur, elle offre l’opportunité de nouer de solides amitiés. Peu attractive certes pour l’adolescent qui cherche à s’affirmer dans la compétition physique, à forger sa personnalité, la marche peut au contraire devenir pour l’adulte un moyen privilégié d’occuper son temps libre, sans les excès et les aléas du sport ou l’on s’attache à la performance.
Et combien de seniors auront pu grâce à une randonnée, échapper à la morosité d’une journée passée dans la solitude.
La randonnée apporte un sentiment irremplaçable de plénitude, de l’oubli des soucis et de la crainte du lendemain. Même au premier degré, la promenade s’avère pour les personnes âgées ou de santé précaire, le meilleur antidote à la déprime. Elle est bien sûr le plaisir de l’échange, de la camaraderie, l’occasion de connaître mieux le milieu naturel et humain dans la perspective de sa longue histoire, ou tout simplement de faire connaissance, de rencontrer des personnes fuyant l’excès des mondanités.
« Marcher c’est beaucoup plus que de mettre un pied devant l’autre : c’est aussi faire un pas vers une meilleure qualité de vie ». (Michel Mauriame)
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